Mastürbasyon yapmanın regl ağrısını hafifletmeye yardımcı olduğu kanıtlandı. Regl dönemlerinde çoğu kadın baş ağrısı, karın ağrısı gibi bir dizi fiziksel rahatsızlıklar yaşayabilir. Ağrı kesici almak genellikle ağrıyı azaltmak için tavsiye edilirken, yeni bir çalışma mastürbasyonun da etkili olabileceğini gösterdi.