sagliksal
Aktif Üye
Toplumdaki her 4-5 kişiden birinde karaciğer yağlanması görülüyor. Sağlıksız alışkanlıklar ve yaşam tarzı en önemli organlarımızdan biri olan karaciğeri direkt olarak etkiliyor. Özellikle de beslenme şeklimiz. Ama merak etmeyin, bazı besinler karaciğerin adeta kurtarcısı. İşte Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger’in karaciğer yağlanmasına karşı tüketilmesini önerdiği besinler.