sagliksal
Aktif Üye
Roka; salataların içerisinde yaygın bir şekilde kullanılan koyu yeşil yapraklı bir bitki olarak tanımlanabilir. Kökeni Akdeniz'den olup, turpgiller familyasına aittir. Bunun yanı sıra roka, içerisinde bulunan mineral ve vitaminler sayesinde insan vücuduna oldukça önemli katkılar sağlamaktadır.