Su içmek zayıflatır mı?

[Aramizda]

Su içmek zayıflatır mı?
Özellikle kilo problemi yaşayan insanlar için kritik önem taşıyan, su içmenin kilo verdirdiği düşüncesi teknik olarak doğruyu yansıtsa da sadece su tüketerek zayıflamak mümkün değildir. Konuyla ilgili bilgi veren Sağlıklı Beslenme Danışmanı İlknur Özkuş, merak edilenleri anlattı.