Arama sonuçlarınız

  1. sagliksal

    Tiroide cerrahi çözüm

    Dünya genelinde sık görülen tiroid hastalıkları için en kesin çözümün cerrahi yöntem olduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Yaşar Özdenkaya, “Eğer biyopside kanser hücresi belirlenirse ya da çok büyüyen nodül hastanın hem görüntü hem de nefes almasında sorun oluşturuyorsa ameliyat edebiliyoruz...
  2. sagliksal

    Zihinsel gelişim nedir?

    Sağlıklı olmak için sadece bedensel sağlık yetmiyor. Zihinsel gelişiminde sağlıklı bir süreçte şekillenmesi bireyin sağlıklı büyümesi adına çok önemlidir. 0-2 yaş aralığında gelişmeye başlayan bu süreç ergenlik sonuna kadar devam eder. Ebeveynler bu alanda araştırmalar yaparak çocuklarının...
  3. sagliksal

    Migren ağrılarının nedeni yediklerimiz olabilir

    Migren ağrıları günlük hayatı olumsuz etkileyen rahatsızlıkların başında geliyor. Bazen ne zaman migren ağrılarının tetikleneceği belli olmuyor. Ancak Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Özden Mengü bazı yiyecekler, duygusal veya fiziksel stres, hormon düzeylerindeki değişikliklerin migren atağını...
  4. sagliksal

    Stresi azaltan 5 mucizevi bitki

    Sabahtan akşama kadar süren stresli yoğun günler; evde temizliği, ütüsü, yemeği, bebeği, işi derken gün içerisinde çok fazla yoruluyoruz ve bu işleri yetiştirebilmek için kendimizi fark etmesek de strese sokuyoruz. Yetişmemiz gereken bir toplantı veya bir buluşmamız olduğu zaman bile vaktimiz...
  5. sagliksal

    Besinler ruh halimizi nasıl etkiliyor?

    Gün içinde tüketilen bazı besinler mutluluk hormonu salgılanmasını sağlarken, bazıları da kişiyi strese sokabiliyor ya da tam tersi sakinleştirebiliyor. Doğru ve dengeli beslenme, beden sağlığı kadar ruh sağlığı için de büyük önem taşıyor. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Aslıhan Altuntaş...
  6. sagliksal

    Uyku bozukluğu depresyona yol açabilir

    Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde hızla artmaya devam eden uyku apnesi,bir çok hastalığa neden olmakla birlikte yaşam kalitesini de olumsuz etkiliyor. Özellikle orta ve şiddetli apne varlığında depresyon sık görülen bir belirtidir.Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bahadır...
  7. sagliksal

    Balığı pişirirken yağda kızartmamaya dikkat

    Birçok kişi daha kolay piştiğini düşünerek balığı yağda kızartmayı tercih ediyor. Mersin'de Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Züleyha Kaplan, balıkların, yağda kızartılınca proteinini kaybettiğini ve besin değerinin düştüğünü belirterek, fırın, ızgara veya buğulama yöntemlerini önerdi.
  8. sagliksal

    Çocuklarda en sık görülen 10 hastalık

    Sık görülen çocuk hastalıkları denince akıllara uzun zamandır kızamık, kabakulak gelmiyor. Şimdi yaygın olan çocuk hastalıkları arasında alerjiler, obezite ve zatürree var. Peki çocuk hastalıkları nasıl tedavi ediliyor, hastalanan çocuklar için ilk ne yapılmalı? Çocuklarda sık görülen 10...
  9. sagliksal

    Başlıksız1 saatten fazla süren gündüz uykusu ölüm riskini artırıyor

    Çin'deki Guangzhou Tıp Üniversitesi'nden bilim insanları, bir saatten fazla süren gündüz uykusunun insan sağlığı için zararlı olabileceğini açıkladı. Araştırmacılar, gündüz uyumanın kalp rahatsızlıkları dışındaki nedenlerden kaynaklanacak ölüm riskini yüzde 30 artırdığını tespit etti.
  10. sagliksal

    Kekik çayının faydaları saymakla bitmiyor

    Kokusu, görünümü, tadı ve insan sağlığına faydaları saymakla bitmeyen kekik suyunun mikrop öldürücü özelliğiyle, tüm dünyayı etkileyen corona virüs pandemisinde kişisel ve genel hijyenin yanı sıra tüketilerek bağışıklık sistemini güçlendirici olarak kullanılabileceği belirtildi.
  11. sagliksal

    Bamya tohumunun faydaları ve zararları

    Her ne kadar az insan tarafından sevilen bir sebze olsa da bamya, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden. Kereviz, kabak, bamya herhalde çoğunluğun ilk başta hoşlanmadığı yemek listesinin başında gelen sebzeler. Peki, bu hoşlanmadığınız sebzelerin aslında birçok üründe bulunmayan faydalara...
  12. sagliksal

    Narın faydaları ve zararları? Narın nelere faydası var?

    Nar mevsimin gelmesiyle birlikte market ve pazar tezgahları bu güzel meyveyle renklendi. Dünyanın en sağlıklı meyvesi olarak bilinen narın faydaları hakkında bilgi sahibi olmak istiyorsanız doğru yerdesiniz. Nar, gıdalarla rakipsiz olan bir dizi faydalı önemli bileşen içerir. Narın faydaları...
  13. sagliksal

    Hastalık hastası olabilirsiniz: Hipokondriyazis nedir?

    Hastalık hastalığı olarak bilinen Hipokondriyazis, kişinin vücudunda normal bir şekilde meydana gelen durumları sanki bir hastalıkmış gibi algılaması haline deniyor. Hastalık hastası olan kişiler, sürekli doktora gider, internetten sürekli hastalık araştırması yapar ve psikolojik destek almayı...
  14. sagliksal

    A kan grubunda risk daha fazla

    Tehlikeli bir kanser çeşidi olan mide kanserinin bazen hiçbir belirti vermeden, sinsice ilerleyebildiği ile ilgili uyarıda bulunan Doç.Dr. Taylan Özgür Sezer, hastalığın nedeni, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Doç. Dr. Sezer, mangalın mide kanseri riskini artırabileceğini...
  15. sagliksal

    Filizlenen sarımsağın faydaları

    Yapılan bu araştırma sonuncu okuyunca bir daha sarımsaklarınızı filizlendi diye atmayacaksınız. Mutfakta uzun süre durduğunda filizlenen sarımsakları genelikle yenmeyeceği düşüncesiyle çöpe atıyoruz. Ancak filizlenen sarımsağın aslında sağlığa birçok faydası varmış. İşte filizlenen sarımsağın...
  16. sagliksal

    Yoga yaptığınızda vücudunuzda neler olur?

    Yoganın beden ve zihin için iyi egzersiz olduğu konusunda ortak bir fikir var. Fakat çoğumuz yoganın fizyolojik ve zihinsel olarak bize nasıl fayda sağladığını tam olarak anlamıyoruz. Ve bu faydaların ortaya çıkması için ne kadar 'güneşe selam' yapmamız gerektiğini de bilmiyoruz. Yogada...
  17. sagliksal

    Epifiz bezi nedir, görevleri nelerdir? İnsanların üçüncü gözü epifiz açılırsa ne olur?

    Hakkında çok fazla fikir üretilen, ruh ile beden arasındaki bağlantıyı sağladığı bilinen epifiz bezi gerçekten var mı? Üçüncü gözümüz olarak nitelendirilen epifiz bezi hakkında ne kadar bilgi sahibiyiz? Epifiz Bezi Beynin geometrik olarak tam orta kısmında yer alan küçük bir bez ve insanların...
  18. sagliksal

    Doğada kendiliğinden yetişen gilaburu meyvesi, şifa dağıtıyor

    Yozgat’ta dere kenarları gibi sulak alanlarda kendiliğinden yetişen gilaburu meyvesi, başta böbrek hastalıklarının tedavisi olmak üzere şeker ve tansiyon hastalarına şifa dağıtıyor. Gilaburu meyvesi salamuraya yatırılarak daha sonrasında meyve suyu gibi tüketilebilir. Hem suyu hem de kabuğuyla...
  19. sagliksal

    Alıç sirkesinin faydaları nelerdir?

    Son zamanlarda adını sıkça duyuran alıç sirkesi bu aralar oldukça popüler. İç hastalıklara ve antioksidan özelliğiyle yararları bilen alıç sirkesi, birçok hastalığa da iyi geliyor. Diyetlerin vazgeçilmezi haline gelen alıç sirkesinin faydaları saymakla bitmiyor. Alıç sirkesi yüksek antioksidan...
  20. sagliksal

    Patatesin bir faydası daha ortaya çıktı! Boyun ağrısına iyi geliyor

    Patatesin her halini tüketmeyi seviyoruz. Patatesin sağlığa olan faydalar her geçen gün bizi şaşırtmaya devam ediyor. İngiliz uzmanlar patatesin bir faydasını daha keşfetti. Patates boyun ve sırt ağrılarını geçirmeye ve migren ağrısını dindirmeye yardımcı oluyor.
Üst