sagliksal
Aktif Üye
İç sesinize kulak verin! Bu genellikle içgüdülerinize ve sezgilerinize güvenmek anlamına gelse de, bu söz aynı zamanda fiziksel sağlığınız için de geçerlidir. Bağırsaklarınız veya gastrointestinal sisteminiz, yiyeceklerin vücudunuza nasıl girip çıktığı ile ilgili her şeyi yönetir. Bağırsaklarınız vücudunuzun karşılaşabileceği engelleri aşmasına yardımcı olmada önemli bir rol oynar. Peki bağırsaklarınız ne kadar sağlıklı? İşte detaylar... PEMBENAR