sagliksal
Aktif Üye
Havalar soğumaya başladı ve hastalıklardan korunmamız şart. Bu konuda imdadımıza C vitamini besinler yetişiyor. C vitamini deposu besinler tüketerek hem corona virüse karşı bağışıklığımızı güçlendirebilir hem de hastalıklarla daha iyi mücadele edebiliriz. Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik bölümü Arş. Gör. Eda Balcı, bir antioksidan olan C vitamininin corona virüs tedavisinde de etkili olduğunu söylüyor. C vitamini yönünden zengin besinlere ilginin hayli arttığının altını çizen Balcı, C vitamini zengini 7 besini açıkladı.