Yüzlerce yıldır tüketilen ve soframızdan eksik etmediğimiz yoğurdun vücuda sağladığı faydaları ne kadar biliyoruz? Besleyici olan ve sağlık açısından sayısız faydası olan yoğurdun kalp hastalığı ve osteoporoz riskini azalttığı bilimsel olarak kanıtlı. Peki yoğun başka yararları neler?
