Her pazartesi günü büyük bir kararlılıkla başlanılan diyet programları kısa bir süre sonra bırakılıyor. Verilen kilolar da hızlı bir şekilde geri alınıyor. Kararlılığın yanı sıra iyi bir sonuca ulaşabilmek için sabırlı olmak ve doğru beslenmek gerekiyor. Paylaşacağımız birkaç püf noktası ile mutlu sona ulaşabilirsiniz.
