sagliksal
Aktif Üye
Karda güvenli yürüyüşün bazı kurallarını açıklayan Prof. Dr. Murat Altay, "Uygun ayakkabı giyin, küçük adımlar atın, ellerinizi cepten çıkarın, dizlerinizi bükülü tutun, güneş gözlüğü takın, kulaklarınızı açık tutun, ıslak zemine ve bina girişlerine dikkat edin, kestirme yollardan kaçının" dedi.