sagliksal
Aktif Üye
Protein diyeti, yağ yakımının sağlıklı bir şekilde hızlanmasına ve kas kütlesinin artmasına destek olan bir zayıflama metodudur. Protein içerikli besinlerin devamlı ve ağırlıklı bir şekilde tüketilmesi, her zaman kilo kontrolüne, kilo vermeye yardımcı olan yöntemler arasında bulunmaktadır.