Arama sonuçlarınız

  1. sagliksal

    Yeşil Soğanın Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Yeşil Soğan Ne İşe Yarar? Yeşil Soğanın Az Bilinen Faydaları

    Yeşil soğan mutfaklarda her mevsim bulunan bir besindir. Salatalarda, kısır günlerinde, bazı çeşit yemeklerde her yere çok yakışır. Taze olarak elde de tüketilebilir.
  2. sagliksal

    Karda düşmeden yürümenin yolları

    Karda güvenli yürüyüşün bazı kurallarını açıklayan Prof. Dr. Murat Altay, "Uygun ayakkabı giyin, küçük adımlar atın, ellerinizi cepten çıkarın, dizlerinizi bükülü tutun, güneş gözlüğü takın, kulaklarınızı açık tutun, ıslak zemine ve bina girişlerine dikkat edin, kestirme yollardan kaçının" dedi.
  3. sagliksal

    Karın ağrısı deyip geçmeyin

    Op. Dr. Mehmet Tekin, yetişkin ve çocuklarda sık rastlanan karın ağrısı şikayetlerinin hafife alınmamasını tavsiye ederek; “Belirli dönemlerde sıkça yaşadığımız karın ağrısı, ciddi hastalıkların da habercisi olabilir” dedi.
  4. sagliksal

    Sağlıklı bir uykunun püf noktaları

    Sağlıklı bir şekilde hayatımızı sürdürmek için olmazsa olmazların başında uyku geliyor. Uykunun basit bir dinlenme sürecinden fazlası olduğunu söyleyen Uzm. Psk. Aylin Cengiz Akpınarlı, uykuya dair merak edilenleri anlattı.
  5. sagliksal

    Deri yanıklarına sakın bunları sürmeyin!

    Kış mevsiminde ısınma amacıyla soba ve elektrikli cihaz kullanımının artmasına bağlı yanık yaralanmaların arttığını söyleyen Öğr. Gör. Özlem Karagöl, “Sıcak sıvılarla haşlanma, alev yanığı ve elektrik yanıklarının çoğaldığı kış aylarında, vakaların yüzde 94'ü evlerde meydana geliyor” dedi.
  6. sagliksal

    Emziren anneler için "aşı" açıklaması

    Prof. Dr. Nalan Karabayır, "Ülkemizde uygulanmaya başlanan CoronoVac aşısının anne sütüyle beslenen bebeğe zarar vereceğine dair veri yoktur." ifadelerini kullandı.
  7. sagliksal

    Sedef başka hastalıkları da tetikleyebiliyor

    Prof. Dr. Melih Akyol, sedef hastalığı olmayan insanlarla karşılaştırıldığında, sedef hastalarının kalp ve damar sisteminde birtakım hastalıkların sıkça görüldüğünü söyledi.
  8. sagliksal

    Otizmli çocukların annelerinde metabolit seviyeleri farklılıklar gösteriyor

    Otizmli çocukların annelerinin metabolizmalarının ürettiği metabolit maddesinin, normal çocukların annelerine göre farklı seviyelerde olduğu tespit edildi.
  9. sagliksal

    Dengeli yaşlanma için ipuçları

    Yaşlılıkla birlikte gelen bazı hastalıklar nedeniyle, başkalarına bağımlı hale gelen 65 yaş üstü kişilerin sayısının arttığına dikkat çeken Akademisyen Ayşenur Kurt, “Zamanı ve yaşlanmayı durduramıyoruz fakat geçen zamanı ve yaşlanma sürecini kaliteli geçirme imkânını kendimize sunma şansına...
  10. sagliksal

    Pandemide D vitamini takviyesi önemli

    Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Sevcan Dablan, pandemi döneminde bebek ve çocukların doktor kontrolünde D vitamini takviyesi alması gerektiğini belirtti.
  11. sagliksal

    Koronavirüs aşı sırası nasıl öğrenilir? Kim ne zaman aşı olacak? Aşı randevusu alma: e-Nabız, MHRS, e-Devlet

    Çin'den Türkiye'ye getirilen CoronaVac aşısı Türkiye'de uygulanmaya başladı. Uygulanmaya başlanan aşının öncelik grupları da belirlendi. Türkiye genelinde ilk olarak sağlık çalışanlarına koronavirüs aşısı yapılmaya başlandı. Peki, Koronavirüs aşı sırası nasıl öğrenilir? Aşı randevusu alma...
  12. sagliksal

    “Kadınlar 26, erkekler 31 yaşında çocuk sahibi oluyor”

    Kadınların günümüzde çocuk sahibi olma olasılığının on yıl öncesine göre daha yüksek olduğunu belirten İç Hastalıkları ve Fitoterapi Uzmanı Dr. Ertan Cevizci, “Ancak çoğu hayatın ilerleyen dönemlerini bekliyor. Bu nedenle, bir kadının ilk çocuğunu doğurduğu ortalama yaş, 1994'te 23 iken 2018'de...
  13. sagliksal

    Evde bağışıklığı güçlendirecek egzersizler

    Koronavirüs salgını nedeniyle insanların evde çok fazla vakit geçirdiğini söyleyen Arş. Gör. Emine Nur Demircan, “ Kişilerin evde kalması ile fiziksel aktivitelerinde ciddi bir azalma meydana geldi. Bu fiziksel inaktivite de çeşitli sorunları ve hastalıkları beraberinde getirdi” dedi.
  14. sagliksal

    Diyabete karşı düşük karbonhidratlı diyetler

    Düşük karbonhidratlı yiyeceklerin, Tip 2 diyabet hastalarında rahatsızlığın kontrol alınmasına yardımcı olduğu bildirildi.
  15. sagliksal

    Çocuklardaki baş dönmesi kalp hastalığının habercisi olabilir

    Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof. Dr. Bülent Oran, çocukluk döneminde zaman zaman görülen dudak morarması, göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi, bayılma gibi belirtilerin erken kalp hastalığı habercisi olabileceğini söyledi.
  16. sagliksal

    Kalpte ritim bozukluğu inme riskini artırıyor

    Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kenan Durna, kalp hastalıklarından sonra ikinci ölüm nedeni olarak gösterilen inmenin(felç), yaş ilerledikçe (özellikle 60-65 yaşlarından sonra) daha sık görüldüğünü söyledi.
  17. sagliksal

    Karantina süresince evde alınacak önlemler

    Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Covid-19 testi pozitif çıkmış kişilerin yapması gerekenleri ve karantina sürecinde alması gereken tedbirler için bilgi verdi.
  18. sagliksal

    Yüksek yağlı diyetten kaçının

    Diyetisyen Kübra Şahin, güçlü bir bağışıklık sisteminin gitgide daha önemli olduğu günümüzde, yüksek yağlı diyetlerden uzak durulması tavsiyesinde bulundu.
  19. sagliksal

    "Uyku alışkanlığınız duruşunuzu bozmasın"

    Yatış pozisyonunun postürü etkilediğini belirten Uzm. Dr. Şevket Yalçın, “Hangi pozisyonda yatılırsa yatılsın, yumuşak yataklardan kaçınılmalı, çok sayıda ve sert yastıklar tercih edilmemeli. Bel ve boynun zorlanmasına yol açabileceği için yüzüstü pozisyonda uyumaktan kaçınılmalıdır” dedi.
  20. sagliksal

    Dikkat! Kar soğuğu kalp krizini tetikleyebilir

    Prof. Dr. Bilal Boztosun, "Soğuk hava yüzünden kalbin iş yükünün artması kalp krizine neden olabilir. Özellikle kalp hastalığı geçirmiş, stenti, balonu, yetmezliği veya aritmisi olanlar soğuk havada dışarı çıkmasın, sabah ve akşam ayazından sakınsın." ifadelerini kullandı.
Üst