Arama sonuçlarınız

  1. sagliksal

    Ruh sağlığınızı 10 adımda koruyun

    Her yıl 10 Ekim’de kutlanan Dünya Ruh Sağlığı Günü’nün bu yılki teması ‘Herkes için ruh sağlığı ve ruh sağlığına daha fazla yatırım…” Prof. Dr. Mansur Beyazyürek, pandemi döneminde beden sağlığı kadar ruh sağlığını korumanın da önem kazandığını söylüyor. Beyazyürek, “Ruh sağlığını korumak için...
  2. sagliksal

    Pandemi döneminde subakut tiroidit görülme oranı arttı

    Halk arasında tiroit iltihabı olarak bilinen subakut tiroidi hakkında açıklamalarda bulunan Doç. Dr. M. Muzaffer İlhan, “Bu iltihabı durumu özellikle kış aylarında görülen viral enfeksiyonlar sonrasında izlenir. Bu hastalarda viral enfeksiyondan genellikle 15-20 gün sonra boyun bölgesinde ağrı...
  3. sagliksal

    İlk 6 ayda anne sütü şart!

    Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Almacıoğlu, bebeklerin doğumdan itibaren ilk altı ay tek başına anne sütü ile beslenmesi gerektiğini söyledi.
  4. sagliksal

    Eğlenirken, vücudun kalkanı bağışıklığı da güçlendirin

    Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Osman Tuğrul Eren, zıplamak gibi her türlü fiziksel aktivitenin, bağışıklık sistemindeki T hücreleri ile yararlı sitokinlerin kandaki sayısını artırarak, bağışıklık sistemine pozitif katkı sağladığını söyledi.
  5. sagliksal

    Sedef hastalığı hamileliğe engel mi?

    Sık görülen bir cilt hastalığı olan sedef hastalığı, hamilelik planlayan anne adaylarını endişelendirebilmekte ve yanlış bilgilerin yayılmasına yol açabiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır, sedef hastalığının hamilelik sürecine etkileri konusunda bilgiler verdi.
  6. sagliksal

    Duygu durum değişiklikleri ile nasıl mücadele etmeli?

    Covid -19 salgını şüphesiz bireylerin biyolojik sağlığı kadar ruhsal sağlığını da derinden etkiledi. Pandeminin bireyler üzerinde ciddi olumsuz duygu durum değişikliklerine yol açtığına dikkat çeken uzmanlar, korku ve kaygıların altında en çok belirsizliğin olduğunu vurguluyor.
  7. sagliksal

    Genital siğillerinizle başınız dertteyse...

    Vücudun her noktasında çıkabilen ve iyi huylu deri kabartıları olarak bilinen siğiller, genital bölgede görüldüğünde hasta için endişe verici olabiliyor.
  8. sagliksal

    D vitamini kronik hastalıklardan koruyor

    Diyetisyen Eray Albayrak, D vitamini seviyesinin yeterli olduğu bireylerde akut solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma ihtimallerinin düşük olduğunu belirtti
  9. sagliksal

    Muz nasıl saklanır? Muzun ve muz kabuğunun faydaları nelerdir?

    Muz çok sevilen mevye olmasının yanında pek çok faydayı içeriğinde barındırıyor. Sindirimden kalp sağlığına kadar pek çok faydası bulunan muz, sadece meyvesiyle değil, kabuğuyla pek çok fayda sağlıyor.
  10. sagliksal

    Beyaz çay nasıl demlenir? Beyaz çay nedir? Beyaz çayın faydaları

    Beyaz çay nedir merak konusu... Son dönemde adından sıkça söz edilen beyaz çay, giderek yaygınlaşıyor. Fakat vatandaşlar bir yandan beyaz çaya dair daha fazla bilgi edinmek, faydaları ve zararlarından haberdar olmak istiyor. İşte beyaz çay hakkında merak edilenler...
  11. sagliksal

    Çinko eksikliğinde ne olur? Çinko eksikliğinin belirtileri nelerdir? Çinko eksikliği neden olur?

    Çinko eksikliği, vücudun ihtiyaçlarını karşılamak için yetersiz çinko veya normal aralığın altında bir serum çinko seviyesi olarak tanımlanır. Bununla birlikte, serum konsantrasyonundaki bir düşüş sadece uzun süreli veya şiddetli tükenmeden sonra tespit edilebildiğinden, serum çinko çinko durumu...
  12. sagliksal

    Pandemi sürecinde gizli tehlike: "Metabolik Sendrom"

    İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ömer Akyürek, Covid-19 pandemi sürecinde evde kalma sürecinde artış, sonrasında kontrollü hayat, bu süreçte yaşanan psikolojik faktörlerle ve hareketsizlik nedeniyle alınan kiloların 'metabolik sendroma' neden olabileceğini söyledi.
  13. sagliksal

    Anne sütünü artıran besinler neledir?

    Yeni doğum yapan birçok anne, sütünün yeterliliği konusunda kaygıya kapılarak sütünün bebeğine yeterli gelmediğini ve onu yeterince besleyemediğini düşünür. “Eğer bebeğiniz sağlıklıysa, yeterli kilo kazanımı varsa sütünüz bebeğiniz için yeterlidir” diyen Op. Dr. Ömer Dai, Emzirme Haftası...
  14. sagliksal

    Yanlış duruş boyumuzu kısaltabilir

    Aktif bir yaşam tarzınız olsa bile yemek yemek, çalışmak, sohbet etmek gibi gündelik hayatımızda birçok aktiviteyi yanlış oturarak gerçekleştiriyoruz. Bu duruma yaşadığımız koronavirüs (Covid- 19) salgını ile birlikte çalışma şeklimizin de temelden değişmesi eklenince birçok sağlık sorunu...
  15. sagliksal

    Demir eksikliği çocuklarda IQ’yu düşürebilir

    Halk arasında kansızlık olarak bilinen demir eksikliği çeşitli sağlık problemlerine yol açmakla birlikte çocukların okul başarısını da olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle 2 yaş altındaki çocuklarda, uzun süre demir eksikliği görülmesinin IQ’yu yaklaşık 10 puan düşürdüğü belirtiliyor. Bu nedenle...
  16. sagliksal

    Dondurma işlemi ile istenilen yaşta anne olmak mümkün

    Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Hastanesi Tüp Bebek Merkezi’nde uygulanan yumurta ve yumurtalık dondurma işlemi sayesinde kadınlar, istediği yaşta anne olabiliyor. Artık 'gebelik yaşı' diye bir şeyin kalmadığını belirten Tüp Bebek Ünitesi Sorumlusu Doç. Dr. Davut Güven...
  17. sagliksal

    Ani başlayan şişkinlik, karın ve sırt ağrısına dikkat

    Birden bire ortaya çıkan ve uzun süre geçmeyen şişkinlik, hazımsızlık, bulantı, karın ve sırt ağrısı, kaşıntı gibi belirtiler safra kesesi problemlerine işaret edebiliyor.
  18. sagliksal

    Hamilelikte beslenmenin önemi

    Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Özge Piri Mantar, "Anne adayları daha önce beslenme düzenine çok dikkat etmiyor olabilir ama hamilelik bir takım değişiklikleri de beraberinde getirecektir. Hamilelikte beslenme programı hem anne hem de bebeğin sağlığı için çok önemlidir" dedi.
  19. sagliksal

    Ölümcül ikili: Grip-koronavirüs

    Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Mustafa Gerek, pandemi sürecinde sonbaharın gelmesiyle grip salgının da başlayacak olmasının endişe verici olduğunu söyledi.
  20. sagliksal

    Bağışıklığı güçlendirmenin 4 temel yolu

    Havaların giderek soğumaya başladığı bugünlerde, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklar artarken pandemi sürecinin de devam ediyor olması hepimizi endişelendiriyor. Bu hastalıkların bazı semptomlarının benzer olması ve bulaşıcılıkları da ayrı bir stres kaynağı. Kış mevsimine girerken...
Üst